AS TRÊS JÓIAS

"As Quatro Nobres Verdades são: 1) Toda existência é sofrimento; 2) A causa do sofrimento é a ilusão e o desejo; 3) Nirvana é o reino livre do sofrimento; 4) Pode-se alcançar o Nirvana pela prática da Senda Óctupla: reta compreensão, reto pensamento, reta palavra, reta ação, reta maneira de viver, reto esforço, reta atenção e reta meditação. Elas podem ser compreendidas e praticadas quando simplesmente invocamos, com o coração puro, o nome do Buda Amida."

MATSNUNAMI, Kodo. "A Conquista da Felicidade" (p. 100) Ed. Teosófica.

AS QUATRO NOBRES VERDADES

"O caminho do dharma consiste de qualidades e consequências. Na disciplina budista não teísta, sempre trabalhamos com o que temos aqui. Investigamos a nossa própria experiência: como nos sentimos, quem e o que somos. Ao fazer isso descobrimos que nossa existência básica é fundamentalmente desperta e possível; mas, ao mesmo tempo, há muitos obstáculos. Os obstáculos principais são o ego e seus padrões habituais, que se manifestam de todas as maneiras, de forma mais vivida e visível na experiência que temos de nós mesmos. Entretanto, antes de investigar mais profundamente quem e o que somos, precisamos examinar primeiro nossa noção fundamental de 'self '. Isso é também conhecido como o estudo das quatro nobres verdades: a verdade do sofrimento, a verdade da origem do sofrimento, a verdade da cessação do sofrimento e a verdade do caminho."

(Chögyam Trungpa, As quatro Nobres 

Verdades do Budismo e o Caminho da Libertação, Ed. Cultrix, pg. 37)

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