"Se decidirmos não usar nossos braços, eles se atrofiam. Somente usados contra algum peso é que nossos músculos se desenvolvem. O mesmo acontece com a mente. Sem questões desafiadoras, ela também pode se atrofiar. Os desafios da vida proveem a resistência de que a nossa mente precisam para se desenvolver. Grandes mentes, como grandes atletas, desenvolvem-se fazendo esforços.
O desenvolvimento emocional também ocorre pela superação da resistência. Nossa família, amigos ou colegas podem agir de maneiras que nos aborreçam. Estranhos podem nos chatear, mas geralmente podemos nos afastar deles. Contudo, não se pode escapar de relacionamentos mais íntimos de maneira tão simples. Devemos superar os desafios que encontramos no trabalho ou em casa, porque não temos outra escolha. Isso nos força a desenvolver qualidades que nos permitirão lidar com as dificuldades. Num esforço para pôr fim à angústia emocional, buscamos força interior, o que resulta em mais paciência, coragem, tato e compaixão. Sem nenhuma resistência emocional, não teríamos necessidade de fortalecer nossa natureza interior."
(Ed Abdill, De volta à eternidade, Revista Sophia, Nº 68, p. 17)
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