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quarta-feira, 15 de abril de 2015

SERENIDADE


“A percepção de que todo o poder para pensar, falar, sentir e agir vem de Deus e de que Ele está sempre conosco, inspirando-nos e orientando-nos, faz com que nos libertemos instantaneamente do nervosismo. Com essa percepção vêm cintilações instantâneas de alegria divina; às vezes poderá ocorrer uma profunda iluminação que permeie o ser da pessoa, expulsando a própria ideia de temor. Como um oceano, o poder de Deus varre tudo, invadindo impetuosamente o coração como uma enchente purificadora, removendo todas as obstruções da dúvida ilusória de nervosismo e de temor. A ilusão da matéria, a consciência de ser apenas um corpo mortal é superada quando se entra em contato com a doce serenidade do Espírito, o que se pode alcançar pela meditação diária. Então, você saberá que o corpo é uma pequena borbulha de energia no oceano cósmico de Deus.”
(Paramahansa Yogananda – Paz Interior)

quarta-feira, 25 de fevereiro de 2015

SERENIDADE


“Uma pessoa tranquila tem seus sentidos plenamente identificados com o ambiente em que se coloca. Uma pessoa inquieta não percebe coisa alguma; consequentemente, arranja dificuldades para si mesma e para os outros e se equivoca acerca de todas as coisas. Uma pessoa tranquila, em virtude do seu autodomínio, está sempre em paz com os outros, sempre feliz, sempre tranquila. Jamais permita que o centro de sua concentração se transfira da tranquilidade para a inquietude. Desempenhe as atividades apenas com concentração.”
(Paramahansa Yogananda – Paz Interior)

quarta-feira, 20 de agosto de 2014

AS QUATRO MEDITAÇÕES DE BUDA


“[...]Há quatro grandes meditações. A primeira é a meditação do amor, na qual você deve de tal forma ajustar o seu coração a ponto de ansiar pelo bem-estar e a prosperidade de todos os seres, incluindo a felicidade de seus inimigos.
A segunda é a meditação da piedade, na qual você pensa em todos os seres que estão em aflição, representando vividamente em sua imaginação suas dores e suas ansiedades, de forma a despertar uma profunda compaixão a eles em sua alma.
A terceira é a meditação da alegria, na qual você pensa na prosperidade dos outros e se regozija com seus regozijos.
A quarta é a meditação sobre a serenidade, na qual você se eleva acima do amor e do ódio, da tirania e da opressão,
das riquezas e das necessidades, considerando seu próprio destino com calma imparcial e perfeita tranquilidade.[....]”
(Clara M. Codd , Meditação e sua prática)

quarta-feira, 16 de julho de 2014

SERENIDADE





“O que mais nos incomoda é ver os nossos sonhos frustrados. Mas permanecer no desânimo não ajuda em nada para a concretização desses sonhos. Se ficamos assim, nem vamos em busca dos nossos sonhos, nem recuperamos o bom humor! Este estado de confusão, propício ao crescimento da ira, é muito perigoso. Temos de nos esforçar e não permitir que a nossa serenidade seja perturbada. Que estejamos vivenciando um grande sofrimento, ou já o tenhamos experimentado, não há razão para alimentarmos o sentimento de infelicidade.” 
(Sua Santidade, o Dalai-Lama, O Caminho da Tranquilidade)