"O pensamento pode permanecer em absoluta quietude - sem nenhum esforço, sem ser controlado? Porque no momento em que ele for controlado vai haver um controlador que também é criação do pensamento. Então o controlador começa a dominar seus próprios pensamentos, e surgem os conflitos que são sempre o resultado da atividade do pensamento. A mente é o resultado do tempo, da evolução, é o depósito de grandes conhecimentos, de muitas influências, experiências, que são a própria essência do pensamento. A mente pode permanecer quieta, sem ser controlada, sem disciplina, sem nenhum tipo de esforço? Sempre que há esforço, há distorção. Se você e eu entendermos isso, então seremos capazes de exercer as nossas funções com equilíbrio, de modo normal e saudável em nossa vida diária, ao mesmo tempo que teremos uma extraordinária sensação de liberdade de pensamento."
(J. Krishnamurti, Nossa Luz Interior, Editora Ágora, pg 99)
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